Kung Fu e Defesa Pessoal Feminina Belo Horizonte MG

Como Funciona nossa Metodologia:

Alguns fatores definem uma prática eficiente de Defesa Pessoal e infelizmente muitos destes requisitos não são considerados por muitas escolas. Muitas questões devem ser consideradas quando falamos de Defesa Pessoal e o mais importante é afirmar que aprender a se defender é todo um processo construtivo que demanda tempo, paciência e dedicação. Porém alguns outros fatores deverão ser levados em consideração, que levarão a uma melhor qualidade e eficiência.

Defesa Pessoal

Todo o foco do treinamento de luta de nossa Escola do Kung Fu Tradicional é direcionando para Defesa Pessoal.

A Defesa Pessoal Feminina é um foco muito importante em nossa Escola, que além de ser abordado nas aulas convencionais de Kung Fu para as turmas mistas e uma aula semanal direcionada para as mulheres, também disponibilizamos de eventos periódicos direcionados enfaticamente para as mulheres através de Oficinas Presenciais.

Conheça nosso Projeto Alma de Guerreira de Defesa Pessoal Feminina que já atendeu presencialmente mais de mil mulheres (clique aqui)

Saúde e Bem Estar

Infelizmente e diferentemente do comumente divulgado e conhecido o esporte não visa promover a boa saúde, pois as atividades esportivas são focadas na competição e desta forma visam o máximo desenvolvimento em um aspecto competitivo. A competição foca no auto rendimento que a longo prazo desgasta o corpo físico e possui altos riscos de gerar lesões.

Dentro da Medicina Tradicional Chinesa se diz que desgastas o Jing, a Energia Primordial detentora da saúde e longevidade. Desta forma uma boa prática física deve visar a promoção da saúde física, assim também a saúde mental e emocional, promovendo assim um bem estar.

Autoestima e Autoconfiança

As Artes Marciais de forma geral estimulam mudanças em todas as pessoas se são conduzidas de forma saldável e correta focadas no desenvolvimento pessoal do praticante. A melhora da Autoestima e da Autoconfianças são fatores consequentes de uma série de mudanças internas consequentes de diversos fatores proporcionados pela prática marcial através do desenvolvimento físico, mental e emocional do praticante.

Se sentir segura de si, sabendo que você pode se defender sozinha de situações desagradáveis e que não depende de ninguém para isso, lhe trará uma grande transformação em sua vida. Também o desenvolvimento da Inteligência Emocional, que a prática trás, lhe proporcionará uma capacidade muito grande de lidar e resolver grandes problemas na sua vida em diversos aspectos, não só ligado a defesa pessoal, com no campo pessoal, afetivo, profissional.

Ambiente Seguro

Muitas mulheres relatam passar por assédios e situações de desconforto em academias de arte marcial predominantemente de público masculino. Há também relatos de desrespeitos e machismo como em situações de homens não aceitarem “perder” para mulheres em uma situação competitiva.

Presemos, em nossa Escola, pelo respeito ao próximo, ao ser humano e o nosso foco não é a competição e sim o desenvolvimento pessoal. Compreendemos que o desrespeito ao feminino e os movimentos diminuição e controle devem deixar de existir, pois são completamente incondizentes com o que acreditamos no Código de Conduta da Escola e nossa Filosofia.

Não há nada mais desagradável do que uma mulher procurar um local para treinar, para aprender a se defender de situações abusivas e ser assediada por instrutores ou colegas de treino. Imagina você chegar em uma escola e encontrar esta situação, não seria extremamente incômodo?

Como são as Aulas?

As aulas de Kung Fu são coletivas e mistas (feminino e masculino) que tem o costume de variar em proporção durante o ano, presando e cultivando sempre pelo respeito e criando uma cultura social saudável de valorização e igualdade.

Os dias e horários são nas terças, quintas e sábados nos horários a seguir:

TER e QUI

07h30
16h00
17h00
18h00
19h00

SÁBADOS

10h00

Para as aulas mistas e duração de 1 hora

Valores e Investimento:

Matrícula:​

R$ 180,00

Mensalidade:​

R$ 290,00

Plano Semestral:​

6x R$ 250,00

ou R$ 1.350,00

Plano Anual:​

12x R$ 230,00

ou R$ 2.484,00

Agendar Aula Experimental:​

Os agendamentos podem ser feitos pelo WhatsApp ou por telefone e as aula experimental acontece durante o horário das aulas convencionais (ver calendário das aulas).

Para a Aula Experimental: Roupa leve e confortável para atividade física. Levar um tênis com o solado limpo para trocar na entrada, para treinar e para não entrar com o calçado da rua ou descalço. Garrafinha de água e objetos de uso pessoal caso necessite.

Onde Estamos:

Depoimentos: